歯科専用キシリトールガムを実際に試してみて分かったメリットデメリット【レビュー】

よく歯科医院で販売されている歯科専用キシリトールガムを食べたことがありますか？

私が始めて歯科専用キシリトールガムの存在を知ったのは、いつも通っている歯医者さんで見かけたのがきっかけです。

と疑問に思い、歯科専用キシリトールガムのことを詳しく調べてみると、ガムを噛むことで”歯の健康”につながるということを知ったのです。

それからずっと食後にこの”歯科専用キシリトールガム”を食べるようにしています。

そこで今回は、歯科専用キシリトールガムを試してみて分かったメリットデメリットについて詳しく書いていきたいと思います。

歯科専用キシリトールガムとは？

歯科専用キシリトールガムは、歯医者さんで販売されている“歯科専用販売品のキシリトールガム”です。

一般的に市販されているガムのようにコンビニやスーパーなどでは基本的には販売されていないようです。

歯科専用キシリトールガムと市販されているキシリトールガムの違いは、”キシリトールの含有量”です。

歯科専用キシリトールガムは、甘味料がキシリトールだけしか含まれないので、ガムを噛むでも虫歯の原因にならないですし、キシリトールの効果を十分に期待することができるというわけです。

歯科専用キシリトールガムを実際に試してみて分かったメリットデメリット

歯科専用キシリトールガムを食べてみて感じたメリットとデメリットがあったので、まとめていきます。

歯科専用キシリトールガムのメリット

噛んでても全く罪悪感がない

私が思う歯科専用キシリトールガムの一番のメリットは、キシリトールの含有量が100％ということです。

普通のキシリトールガムにはキシリトール以外の虫歯のもとになる酸を作ってしまう甘味料が含まれているし、キシリトールの含有量も約50％ほどと少なめです。

いくらキシリトール配合のガムを噛んでいても「あー。これも虫歯を作ってしまう可能性があるんだなぁ…」と思ってしまうと、なんだか食べていて罪悪感があります。

でも、歯科専用キシリトールガムは違います。

虫歯のもとになる酸を作り出す甘味料が一切含まれていないから、歯科専用キシリトールガムを噛んでも虫歯になる心配がないんです。

キシリトールは虫歯になるリスクもないし、虫歯を予防となる働きもあるので、虫歯にならないどころか虫歯を予防することができるのです。

また、普通のガムと比べて歯科専用キシリトールガムは全然甘ったるくないし、キシリトール100％のおかげて口の中がすごくスッキリします！

特に、クリアミントはミントが爽やかなのでより爽快感があります。

 

歯垢（プラーク）がつきにくくなる

食後にいくら綺麗に歯磨きをしても、歯と歯の間に歯垢（プラーク）が詰まってしまいます。

なので、歯磨き後にデンタルフロスをして歯間の汚れをとっているのですが、歯科専用キシリトールガムを噛んだ後と噛まない後ではデンタルフロスをしてとれる歯垢（プラーク）の量が全然違います。

というか、歯科専用キシリトールガムを噛んでからデンタルフロスをしても、歯垢があまり取れないし臭くないです。

また、歯磨きをしていないのに”歯がツルツルとした感じ”になるところも、キシリトールの効果なのかなぁ…と思います。

 

噛みごたえがある

歯科専用キシリトールガムは、硬さがあるガムなので硬めなので顎を鍛えることができます。

 

歯につきにくい

歯科専用キシリトールガムは、矯正治療中や義歯でも食べれるような歯にくっつきにくいガムベースで作られています。

確かに、普通のガムと比べても歯にくっつきにくい感じがしました♪

私は、詰め物と被せ物が多いので歯につきにくいガムはすごく嬉しいです。

 

歯科専用キシリトールガムデメリット

味ががあまり長続きしない

歯科専用キシリトールガムのデメリットと言えば、味があまり長続きしない！ということくらいですね…。

おそらくですが、キシリトール以外の糖質が含まれていないので、どうしても味が長持ちしないんだと思います。

歯科専用キシリトールガムのクチコミをみても、「味がすぐなくなる…」というような書き込みをしている人が結構多いように感じました。

そこで、実際に検証してみました！

普通のキシリトールガムと歯科専用キシリトールガムの味はどのくらい長持ちするのか？ということです。

結果としては、普通のキシリトールガムの方がやはり味は長持ちします。

普通のキシリトールガムの味を噛み始めて味がなくなるまでが約４分くらいだったのに対し、歯科専用キシリトールガムのほうは約２分くらいしかガムの味がもたなかったです。

※一粒だけ食べた場合です。

私が食べた歯科専用キシリトールガムの３種類の中では、”クリアミント味”が味長持ちでした♪

歯科専用キシリトールガムの味って？どんな味がするの？

ガムを選ぶときに決め手になるのって”ガムの味”ではないでしょうか？

せっかく食べるのなら、自分が好きな味を選びたいですよね！✨

また、歯医者さんで販売されているガムの味ってどんな味がするの？と疑問に思うかたも多いと思います。

ここでは、この３種類の歯科専用キシリトールガムを食べている私が”歯科専用キシリトールガムの味”をレビューします。

ガムの味をどれにしようか迷っているかたは、ガム選びの参考にしてみてくださいね！

私がリピート買いしているこの3種類のガムは歯科衛生士との共同開発プロジェクトの歯科専用キシリトールガムです。

クリアミント

まずは、クリアミントです。

歯科専用キシリトールガムの中で、一番味が長持ちすると感じたのがこの”クリアミント”です。

クリアミント味は、甘みもきちんとあるのですが、それよりも爽快感が強くて口の中がスッキリとします♪

クリアミント味を食べると口の中がスカッと爽やかな感じになるので、なんとなく歯磨きをした感覚になります。

そこまでミントも強すぎないし、甘ったるくもないので食べやすいクリアミント味のガム！✨

ガムの中身はこんな感じ👇

食後にどうしても歯磨きができないときや口の中をスッキリとさせたい！というときに私はよく食べてます。

味が長持ちするものが良い！甘さよりもミント味のガムが好き！という方にオススメです♪

アップルミント

続いて、アップルミント味です。

市販されているガムの中でも”アップルミント”の味ってあまり見かけないので、

「アップルミント味ってどんな味がするんだろう…」

と不思議に思っていたのですが、実際に食べてみるとミント感は結構少なくリンゴ味が強いです♪

”アップルミント”だけど、クリアミントのような爽快感は少なく、どちらかというと甘さが際立つアップル味のガムって感じです。

ガムの中身はこんな感じ👇

アップル味のガムって他のガムでは味わえないほど珍しいので、レアだな～と思って私は結構よく食べています♡

ミント系のガムは苦手だけど、甘ったるいガムも嫌い！という人にオススメ。

マスカット

最後は、マスカット味です。

マスカットはクリアミントやアップルミントのようにmint味ではないので、この３種類の味の中でもダントツ甘いです。

「本当にキシリトール100％なの？」というくらい甘いので、私は「食後になんか甘いものを食べたい！」というときにマスカット味を食べてます。

そもそも、キシリトールは砂糖のような甘さが特徴な甘味料なのですが、砂糖に比べてカロリーも低いし虫歯のもとになる酸を作りだしません。

このマスカット味を食べてみて、キシリトールって本当に味が砂糖に似ているなぁ…と改めて実感しました♪

ガムの中身はこんな感じ👇

ちなみに、一般的に市販されているミント系のキシリトールガムよりも、マスカット味の歯科専用キシリトールガムの方が断然甘いです。

甘いものが大好き！というような”甘党”の人にオススメ

歯の健康を守るためにも食後に歯科専用キシリトールガムを食べよう！

歯科専用キシリトールガムは、普通のガムとは変わらないくらい普通に美味しいです！✨

「もっと味のバリエーションがあればいいのになぁ～。」と思うくらいです。

歯科専用キシリトールガムは、虫歯のもとになる酸をつくりださないキシリトール100％配合なので、毎日安心して食べ続けることができます。

食後にこんなにも美味しい歯科専用キシリトールガムを噛むだけで、虫歯のリスクを減らせるというのだから食べなきゃ絶対に損です。

歯医者さんでも購入できますが、Amazonや楽天などでまとめ買いをするとかなりお得に買うことができますよ♪

私はいつもAmazonで買っているので、気になった方はぜひcheckしてみてくださいね！✨

私のイチオシはコレ！☆

アップルミント味！ミントが苦手でも全然食べれますよ～♪

 

ガムを食べて口の中をスッキリさせたいという人にはコレ！

この3つの中で１番味が持ちます♪

 

甘さが強いガムが好きな人にはコレ！

とにかく甘いです！笑

 

色んな味を試してみたい人にはコレ！

単品で買うより断然安く買えます♡

 

持ち運びしたい人にはコレ！ジッパータイプなので超便利です♪

ボトル購入してこっちに詰め替えて持ち運ぶのもありですね！✨