「マウスピースが臭くてやばい！」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか？
歯磨きをきちんとしていても、アライナーが臭いと口の中が全体的に臭くなってしまいます。
歯列矯正中のアライナーやリテーナーはいつも口の中に入れておくものだから、常に綺麗な状態にしておきたいですよね！✨
そこで今回は、アライナーやリテーナが臭いときに使えるデンタルケア商品をご紹介します。
アライナーやリテーナはこまめに洗わないと衛生的に汚すぎる！
私は現在、インビザラインで歯列矯正をしているので、２週間ごとに新しいアライナーに替えながら歯並びを綺麗にしています。
アライナーの１日の装着時間は、最低でも２０時間以上といわれているので、同じアライナーを２週間ずっと口の中に入れておくことになります。
もちろん、リテーナーも同じです。矯正装置で歯並びを綺麗にしてその後にリテーナーで歯の位置を保定するのだから、最低でも半年〜１年は同じものを使うことになります。
口の中にずっと入れているアライナーやリテーナを水でササッと流すだけでは、唾液やプラーク（歯垢）などの汚れがほぼ落ちていないのです。
また、アライナーやリテーナーについた汚れを洗わずに放置しておくと、徐々に白い汚れが蓄積して、アライナーが自体が臭くなって口臭の原因になります。
私が「アライナーが臭いな…」と感じるときは、アライナーに白いプラーク（歯垢）のようなものがついており、そこから悪臭がしています。
マウスピース矯正中の方やリテーナ中の方は、食後に歯磨きをして口の中を綺麗にしていても、定期的にアライナーやリテーナーを洗浄をしないと口腔内が衛生的に汚すぎるのです。
アライナーやリテーナの汚れを落とすには手磨きよりも洗浄剤がおすすめ！
アライナーやリテーナーを洗う方法といえば、”ブラッシング”か”洗浄剤”ですよね！
アライナーやリテーナーの汚れをより綺麗に落とすには、ブラッシングよりもつけ置きタイプの洗浄剤がおすすめです！✨
毎回、歯ブラシでゴシゴシとブラッシングすると、知らず知らずのうちに表面を傷ついてしまいます。
そして、そこに”唾液”や”ばい菌”が増えてしまうと、口腔内のトラブルにつながってしまうんだとか！
しかも、毎回毎回、ブラッシングするのは手間がかかるので結構めんどうですよね…
つけ置きタイプの洗浄剤ならアライナーを外して水と洗浄剤を入れたコップにつけるだけなので、超らくちんです。
アライナーやリテーナが臭いときに使えるデンタルケア商品おすすめ１０選
マウスピース洗浄剤
マウスピース矯正中やリテーナー中に欠かせないのが”マウスピース洗浄剤”です。
「マウスピースが臭い…」と感じてしまうのは、きちんと洗えていない証拠と言えます。
つけ置きタイプなのでマウスピースが本当に綺麗になります！
ブラッシングだけでは落としずらい”白い汚れ”や”臭いにおい”も”マウスピース洗浄剤”を使うと手軽に綺麗に汚れを落とすことができます。
マウスピースを洗う手間がかなり省けるので持っておくと便利ですよ!★
『リテーナークリーンViVa』は、フレッシュなピンクグレープフルーツの香りです。ｵｽｽﾒ!
”ピンクグレープフルーツフレーバー”が配合されているので、柑橘系のほのかないい香りです。
この洗浄剤でマウスピースを洗うだけで、洗う前よりも口の中がスッキリと爽やかになります。
私は『リテーナークリーンViVa』がイチバンお気に入りです。
歯科専用歯ブラシ
アライナーを歯ブラシでブラッシングするときに使えるのが”歯科専用歯ブラシ”です。
普通のサイズの歯ブラシでも磨けるのですが、ヘッドが大きい歯ブラシはアライナーを隅々まで磨くのは結構むずかしいんです。
歯科専用歯ブラシはヘッド部分がこまかいので、歯と歯茎の部分を奥まで磨けます！✨
ワイヤー矯正している妹も、この歯科専用歯ブラシを歯医者さんで貰ったらしくて使っています。
この歯科専用歯ブラシもおすすめです↓
これは、普通のタイプなのですが、毛並みがしっかりとしていて磨きやすいのでおすすめです♪
ヘッドが小さい歯科専用歯ブラシと、普通のサイズの歯科専用歯ブラシを使い分けると洗いやすいですよ。
Amazonではまとめ売りでしかないみたいなのですが、１本50円ほどだからすごく安くて使い捨てには最適です。
超音波洗浄器
これは、『シチズン 超音波洗浄器 SW5800
超音波洗浄器は、メガネのレンズがすぐ汚れていつも曇っちゃうからそれが嫌でゲットしました！✨
アライナーを洗うために買ったわけではなかったのですが、汚れが落ちるから使ってます。
超音波洗浄器でメガネを洗浄すると驚くほど綺麗になるからアライナーにも使ってみたらやっぱり綺麗になりました！☆
アライナーをブラッシングしたあとにこの超音波洗浄器にかけると、汚れが浮いてきます。笑
超音波洗浄器は、歯列矯正が終わってからでも使えるのでこの値段はお手頃すぎます！✨
デンタルフロス
デンタルフロスは、歯磨きだけで落とせない歯と歯の間に詰まったプラーク（歯垢）を綺麗にとることができます。
私が今まで使っていたのは、リーチの『デンタルフロス ワックス 
持ち運び用ではリーチのデンタルフロスを使っているけど、自宅用としてこっちの”デンタルフロス”を使っています。
どうしてこのデンタルフロスがイチオシなのかというと、フロスが太くて歯間の汚れが取りやすいからです。
リーチの『デンタルフロス ワックス
しかも私は、歯列矯正中なので歯と歯の間が広くなっているところがあるので、束になっていて太さのあるデンタルフロスはありがたいです。
食べ物は”奥歯”で食べるので、プラーク（歯垢）は奥歯にたくさん詰まっていてにおいも１番臭いです。
また、アライナーが臭い部分も”奥歯”なので、歯垢がとれていないままアライナーをしているから歯垢のにおいがアライナーにもついてしまっているのです。
デンタルフロスをすることで、歯磨きだけではとれないプラーク（歯垢）をとることができ、アライナーにつく臭いにおいも軽減するというわけです。
このデンタルフロスは、Amazonのレビュー評価もすごく良くて、自宅や会社に置いていてもデザインが可愛くてオシャレです。
私は、歯科衛生士さんに勧められたので歯科医院”買いましたが、Amazonで買うほうが安いですよ！
デンタルフロスを使ってない人は、絶対に食後に使う習慣をつけたほうがいいですよ〜！✨「口臭の原因ってコレだったんだ。」てなります。
ちなみに、デンタルフロスより”糸ようじ派”という人にはコレ👇
この糸ようじの１番の魅力は、
こんなにたくさん入っているのに値段がとにかく安い！
ということです。また、安いだけじゃなくて機能性も普通に良いです!!✨
フロスピックが何本も束になっていているから歯間に詰まったプラークが簡単にとれます♪
糸ようじの中で私が一番好きなのはこの『デンタルプロ フレッシュフロスピック
とにかくコスパが最強すぎるので、本当にお金がないときなどにありがたい商品です（笑）
歯科専用キシリトールガム
食後に歯科専用キシリトールガムを食べて、デンタルフロスをするとプラーク（歯垢）の量が減った感じがします。
私が買っている”歯科専用キシリトールガム”はこの３種類です。
- マスカット味
とにかく甘い！砂糖のような甘さが特徴！ - アップルミント味
アップル感が強くて程よいミント感！ - クリアミント味
一番ミント感が強くて味が長持ちする！
→ちなみに、私がこの中で１番好きなガムの味は”アップルミント味”です。
３つまとめて買うとトータルで1,000円くらい安いので、まとめ買いがお得です。
歯磨き粉ジェル
アライナーやリテーナーをブラッシングするときには『コンクール ジェルコートF 
研磨剤と発泡剤が不使用なので、アライナーを削ってしまう心配もないし、泡立ちが全くないから隅々まで磨きやすいです。
特に、インビザラインのアライナーはアタッチメントをつけるためにいびつな形をしているので、白い歯磨き粉を使ってアライナーを磨くとその部分に歯磨き粉が詰まってしまってしまいます…
でも、『コンクール ジェルコートF
Amazonのベストセラー第１位にもなっている歯磨き粉なので、ぜひ、checkしてみてくださいね！
さいごに
アライナーやリテーナーが臭くなってしまうのは、歯間につまったプラーク（歯垢）やアライナーやリテーナーについた目に見えない汚れをきちんと落としきれてない証拠です。
歯ブラシでブラッシングするだけでなく、専用の洗浄剤や超音波洗浄器なども使ったりしてみると綺麗に落とせてにおいも軽減しますよ。
