大人ニキビを治す化粧水を探しているという方は多いと思います。
しかし、大人ニキビは化粧水だけでは治すことが難しいと言えます。
そこで今回は、大人ニキビを化粧水だけでは治すことができない理由を説明していきたいと思います。
そもそも、大人ニキビの原因とは？
大人ニキビを治すにはまず、大人ニキビができる原因を知ることが大切です。
ニキビの原因と言えば”皮脂の過剰分泌”だと思っている人は多いようですが、20代からできる大人ニキビはそれだけが原因ではありません。
大人ニキビの原因は以下の通りです。
- ホルモンバランスの乱れ
- 肌の乾燥
- 睡眠不足
- 過度のストレス
- 運動不足
- 偏った食事
- 便秘
大人ニキビはさまざまなことが重なり合ってできてしまうものなので、原因を一つに特定することは難しいと言われています。
ですので、大人ニキビを治すには”スキンケアの見直し”だけでなく、規則正しい生活習慣を心がけるということも大切なのです。
大人ニキビは肌が乾燥するとできやすくなる
大人ニキビは、脂性肌〈オイリー肌〉だけができるわけではなく、肌質に関係なくできてしまうというのが特徴のひとつです。
また、肌が乾燥すると大人ニキビはできやすくなるとも言われています。
なぜなら、肌が乾燥すると毛穴の出口である角質が厚くなって硬くなります。
これにより、毛穴の出口が塞がるので塞がれた毛穴の中では外に排出されるはずの皮脂が詰まり、ニキビの原因菌であるアクネ菌が過剰に分泌してニキビが発生するのです。
よく、肌を乾燥させてしまう”ニキビ用化粧品”が販売されていますが、肌が乾燥すると大人ニキビは治らなるので使わないようにましょう。
肌の乾燥を防ぐにも毎日のスキンケアの中でしっかりと”保湿”をすることが大切です。
化粧水だけでは肌はすぐ乾燥する
大人ニキビを治すために”ニキビに効く化粧水”を探している人がいますが、肌を保湿するには化粧水だけでは不十分と言えます。
その理由は、化粧水に含まれている成分はほとんどが”水”だからです。
乾燥した肌に水分を与えても時間が経てば蒸発すると同じで、いくら化粧水だけを塗っても時間が経てば蒸発してしまうので、肌は乾燥します。
さらに、水分が蒸発する際に肌の内側にある水分まで一緒に蒸発してしまうので、肌はかえって乾燥してしまうのです。
洗顔をすることで失われたうるおい成分を肌に与えることは大切ですが、スキンケアを化粧水だけで済ませることは絶対にNGなのです。
また、肌が乾燥すると”角質のバリア機能”の働きが弱くなってしまい、外部の刺激を受けやすくなり、肌の内部にある水分も蒸発しやすくなります。
大人ニキビを治すには”保湿”が欠かせない
肌の乾燥は大人ニキビのもとです。
大人ニキビを治すにも予防するにもスキンケアの中で”保湿”をすることは絶対に欠かせません。
そもそも、毎日のようにスキンケアをしているのは肌を清潔に保って肌を保湿するため。
私たちの肌の潤いを保っているのは以下の”保湿物質”です。
- 角質細胞間脂質
- 天然保湿因子
- 皮脂
この保湿物質が肌をみずみずしく潤してくれているのですが、間違ったスキンケアや紫外線、加齢などによって保湿物質の働きが低下すると肌は乾燥してしまいます。
この保湿物質の中で約８０％を占めているのが”角質細胞間脂質”で、その角質細胞間脂質は主成分は”セラミド”で全体の約４０％を占めています。
肌を保湿するには”セラミド”が配合した美容液を使うこと
肌を保湿するために化粧水の後に乳液やクリームなどの油分が配合された化粧品を使っているという方は多いようです。
よく化粧水と乳液はセットのように販売されているのでそう思うのも無理はないですね。
しかし、ニキビができてる肌に油分は必要ありません。皮脂が過剰に分泌してるニキビ肌に油分を塗ってしまってはベタついてしまうだけです。
なた、肌が乾燥をして肌の内部にある水分量が減ってしまうと、肌は”油分”を分泌しだすのでさらにべたつきます。
油分はニキビの原因菌であるアクネ菌の栄養源になってニキビをさらに悪化させまうので、ニキビ肌には乳液やクリームなどの油分が含んでいる化粧品を使わないようにましょう。
「化粧水だけでは肌は乾燥するんでしょ？」
「油分でふたをしないでどうやって水分を蒸発を防ぐの？」
と思う方も多いかと思いますが、肌の乾燥を防いでしっかりと保湿するには”保湿物質が配合された美容液”を使うのがおすすめです。
また、保湿物質の中でも最強の保湿物質と言われている”セラミド”が配合された保湿美容液を使いましょう♪
セラミドは水に溶けないので、化粧水よりも美容液やクリームによく配合されています。
湿度が３０％以下になったら肌は乾燥すると言われていますが、セラミドが豊富にあるお肌は湿度が０％になっても乾燥しないほどです。
最強の保湿物質！セラミド配合の美容液おすすめ2選
肌を乾燥から防ぐには最強の保湿物質”セラミド”が配合された美容液を使いましょう♪
でも、セラミドが配合された美容液が分からない！という方のためにセラミド配合の保湿物美容液をご紹介します。
高保湿セラミド配合の保湿物質選びの参考にしてみてくださいね！
【ETVOS】モイスチャライジングセラム
| メーカー | ＥＴＶＯＳ |
|---|---|
| 商品名 | モイスチャライジングセラム |
| 内容量 | 50ml |
| 販売価格 | ¥4,000（税抜） |
| 公式HP | 詳細はコチラ |
ETVOSのモイスチャライジングセラムは、５種類のヒト型セラミド(セラミド1，2，3，5，6Ⅱ)と天然保湿因子（NMF）が配合された高保湿美容液です。
セラミドがたっぷり入っているので、有効成分が角質層まで浸透して肌をみずみずしく整えます。
モイスチャライジングセラムのテクスチャーは、べたつかないのにモッチリとしていて肌のスーッとなじみます。
ほのかなラベンダーの香りもスキンケアをしていて癒されます。
また、シリコン、パラベン、石油系界面活性剤、鉱物油、合成香料、着色料は不使用なのでニキビ肌にも低刺激です。
ETVOS公式サイトのランキング上位に入るほど人気がある美容液です♪♪
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【NOV】ノブⅢ バリアコンセントレイト
| メーカー | NOV |
|---|---|
| 商品名 | ノブ Ⅲ バリアコンセントレイト |
| 内容量 | 30ｇ |
| 販売価格 | ¥5,400（税抜） |
| 公式HP | 詳細はコチラ |
臨床皮膚医学に基づくスキンケアブランド『NOV』からでている美容液です。
『NOV』は、敏感肌のために多くの皮膚科医の指導をし、試験を重ねて厳選した原料を使った製品を開発した低刺激のスキンケアブランド。
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1週間のお試しサイズが低価格で試すことができるので、気になった方はまずは”お試し”をしてみてくださいね！★
さいごに
何度も繰り返して治りにくい大人ニキビを治すにはスキンケアの中で徹底的に”保湿”行うようにしましょう！
化粧水の後にセラミド美容液を使って肌の潤いを保つことができれば、大人ニキビもできにくい肌になるはずです。
美容液を使ってなかった！と言う方は、この機会に”セラミド配合の美容液”をスキンケアで取り入れてみてはいかがでしょうか？
